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2022-10-03 15:25:5439健康网
核心提示:“吃冰棒能缓解咽痛”的新闻上了热搜,引起了众多人的热议,这个方法真的靠谱吗?

过度用嗓、饮食辛辣刺激……你肯定因此经历过咽喉肿胀、肿痛。

就在昨天,“吃冰棒能缓解咽痛”的新闻上了热搜,引起了众多人的热议,不少网友欢呼:“我可以光明正大吃冰棒了!妈妈你看……”

冷作为一种刺激,激活了感觉神经。某些慢性咽炎(比如变应性咽炎)的患者,存在一定程度上的感觉过敏或者高反应性,而且这类患者本身存在着一定的收缩反应,因此可能出现咽炎其他症状加重的情况。

4.痰多的时候,不建议吃含糖高的雪糕或者冰棍

高糖会让痰液更加粘稠而不易排出,不利于病情的,所以如果痰多,不建议吃含糖高的冰棍,可以自己在家冻冰块。

5.不建议用市售冰棍。

因为感冒状态时,人体免疫功能低下,容易继发细菌感染,而冰棍的无菌无法保证,更容易诱发肠道感染。再者市面冰棍多含大量糖和反式脂肪,糖是高渗,容易加重脱水,糖容易成为细菌培养基,糖和反式脂肪都对健康不利。

建议最好用白开水冷却后放在干净模具里冻成冰,如果嫌白开水太淡,可以加少量蜂蜜或冰糖,或新鲜柠檬汁,橙子汁。

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